مدیریت و مقابله با اوتیسم

مدیریت و مقابله با اوتیسم

توسعه مهارت ها برای مقابله با اوتیسم و مدیریت وجوه عاطفی، فیزیکی و ذهنی این اختلال هم برای والدین (مراقبت کنندگان) و هم برای فرد مبتلا بسیار یاری دهنده هستند.

طیف اختلال اوتیسم ASD اصطلاحی است که برای توصیف گستره انواع اوتیسم که هر کدامشان بیان و ظاهر متفاوتی دارند به کار می‌رود. و به شدت متاثر از هم فاکتورهای محیطی و هم فاکتورهای ژنتیکی است که هر دوی این عوامل باعث گستره‌ای از نشانه ها و علائم اوتیسم می شوند .

در این مقاله خواهید خواند:

  • عاطفی

  •  فیزیکی

  • اجتماعی

عاطفی

مسائل عاطفی همراه با طیف اختلال اوتیسم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • اختلال در توجه / اختلال بیش فعالی (ADHD)

  •  اختلال وسواسی (OCD)

  • اسکیزوفرنی

  • اختلال دوقطبی

  • افسردگی

  •  اضطراب

  •  رفتارهای آسیب زننده به خود (خودآزاری)

شدت این مسائل می تواند ملایم شدید یا بسته به فرد در کل وجود نداشته باشد. مدیریت این علائم بخش مهم از مقابله با اوتیسم است چرا که هر کدام از این تشخیص ها می توانند علت مشکلات رفتاری مخصوص به خود شوند.

 این مهم است که بدانید ممکن است به سادگی مسائل عاطفی معینی بخشی از تشخیص باشند و نه نتیجه ضعف در مقابله.

با این حال آگاهی از اختلال اوتیسم در هنگام تشخیص برای شخص مبتلا و خانواده‌اش می تواند باعث تنش شود؛ اگر آنها دارای حمایت های کافی و مناسب، مهارت های مقابله ، یا کمک های جمعی از نزدیکان برای مدیریت تنش های بعد از تشخیص نباشند.

اختلال در مهارتهای اجتماعی همراه با آگاهی از ابتلا به اوتیسم می‌توانند باعث مشکلات بیشتری در کنترل و مدیریت عواطف شخص مبتلا شود. اگر شخص مبتلا به اوتیسم از ابتلا به این اختلال و شرایطش آگاه باشد ممکن است این شخص انزوا و ضعف بیشتری در ایجاد رابطه را تجربه کند.

این مسائل یا مسائل بیشتر را می توان به درمانگر رفتاری ارجاع داد که تا فرد اوتیستیک در ایجاد و بهبود مهارت ها و مدیریت علائم یاری شود.

درمان ها برای مسائل رفتاری شامل:

  • تحلیل رفتار کاربردی ABA

  • مدل دنور ESDM

  • floortime

  • کاردرمانی

  • مداخله در توسعه روابط  RDI

  • گفتار درمانی

  • آموزش ساختاری از طریق روش TEACCH یا مدل SCERTS

این درمان ها بر روی مهارت های پردازش تصویری،  مهارت های حرکتی، مهارت های کنترل خود، مهارت های خود مراقبتی، نوشتن، مهارتهای توسعه نقاط عطف رشد، مهارت های سازماندهی، مهارت های اجرایی، مهارت های مرتبط با عملکرد و مهارت‌های اجتماعی متمرکزاند.

فیزیکی

مسائل پزشکی که ممکن است همراه اوتیسم باشد شامل اختلالات دستگاه گوارش، تشنج ها، مشکلات تغذیه و بی خوابی باشد.

 این مسائل می‌توانند از طریق داروها و ترکیبی از درمان های فوق الذکر مدیریت شوند.

رژیم غذایی برای مقابله با اوتیسم

تعداد روز افزونی از خانواده ها هستند که به دنبال رژیم غذایی بدون گلوتن – بدون کازئین و بدون لبنیات برای کاهش علائم به‌خصوص رفتاری همراه با اوتیسم هستند. اگرچه این رژیم ها به طور کلی برای بهبود رفتارها و مسائل عاطفی فرد مبتلا به اختلال اوتیسم اتخاذ می شوند اما همچنین پژوهش‌های زیادی ادعا می کنند این رژیم ها باعث مشکلات پزشکی یا بدتر شدن علائم همراه با اوتیسم می شوند.

در حالی که بعضی از خانواده‌ها و کودکان اوتیستیک شاهد تاثیرات مثبت از استفاده از این رژیم های غذایی هستند، شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهد رژیم‌های غذایی خاصی علت کاهش نشانه ها و علائم خاصی از اوتیسم می شوند.

همراه با تمام تراپی ها و درمانهایی که برای اوتیسم پیشنهاد شده است این مهم است که با پزشک خود قبل از پیاده سازی هر چیزی مشورت کنید. اگر شما اطمینان دارید که غذای خاصی باعث افزایش علائم اوتیسم فرزندتان می شود با ضبط و ثبت عادات غذایی و واکنش‌ها در باخبر کردن پزشکتان کمک کنید تا او آلرژی ها و حساسیت های غذایی را مشخص کند.

حمایت اجتماعی برای مقابله با اوتیسم

حمایت اجتماعی به طور باورنکردنی هم برای تشخیص اوتیسم و هم برای والدین و مراقبت کنندگان مهم است. مکان های بسیاری وجود دارد که برای حمایت به آنجا مراجعه کنید و سازمان‌هایی که به کل خانواده یاری می رسانند.

آموزش ها و آگاهی رسانی ها در مورد اوتیسم

همچنین آموزش ها و ترویج آگاهی رسانی در مورد اوتیسم فاکتور کلیدی است برای اطمینان از اینکه هر فرد مبتلا به اوتیسم مراقبت های معتبر و حمایت های کافی را دریافت کند.

منابع متنوع در انواع فرم ها برای حمایت از افراد اوتیستیک و مراقبان و عزیزانشان در دسترس است. تعداد بسیار زیادی از منابع، مفید هستند اگرچه همه باید مراقب باشند که منبع قابل اطمینان و معتبری برای مدیریت این اختلال پیدا کنند. هر وقت در شک بودید با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا منابع معتبر و مبتنی بر شواهد را برای کمک گرفتن در مدیریت اوتیسم و شرایط همراه این اختلال به دست آورید.

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.